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Bet365投注网址,压制身体5种小毛病,当心掩盖“病情真相”

2020-01-08 17:58:03| 查看: 405

摘要: 《生命时报》邀请专家,提醒你5种容易被掩盖病情真相的“小病”。咳嗽只是一个症状,滥用镇咳药不仅止不了咳,还会掩盖病情。抗生素不能对付病毒和肿瘤,却能杀死体内的有益菌群;退烧药让体温恢复正常,却可能掩盖真实的病因。不过,长期发热应尽快就医,查找病因,以免破坏体温调节机制或延误治疗原发病。美国统计显示,因各种疾病死亡的病人中,近45%可归于组织纤维增生疾病。

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Bet365投注网址,人的身体会“说话”,有时会通过一些信号来提醒你,需要对自己多加照护了。

但不少人要么置之不理,把小病拖成大病;要么自作聪明,随意吃药、输液来让身体“闭嘴”。殊不知,我们一次次错误的纠偏,有可能会将小病压制成大病。

《生命时报》邀请专家,提醒你5种容易被掩盖病情真相的“小病”。

受访专家

中国抗癌协会康复会学术指导委员会副秘书长 胡堃

北京电力医院乳腺诊疗科副主任、主任医师 孙欣

1、压住咳嗽

咳嗽是一种防御性呼吸反射。比如雾霾天气时,咳嗽可将致病颗粒物咳出肺和支气管;感冒时,咳嗽有助将病毒、细菌咳出去,预防感染扩散。但不少人一咳嗽就吃止咳药,把它压下去,结果把“敌人”也挽留在身体里了。

咳嗽只是一个症状,滥用镇咳药不仅止不了咳,还会掩盖病情。临床上将咳嗽分为急性咳嗽(少于3周)、亚急性咳嗽(3~8周)、慢性咳嗽(多于8周)。

即使急性咳嗽也不建议用镇咳药,应先找到病因,再对症治疗。若咳嗽剧烈,一天到晚咳不停,要寻找并治疗原发病,适当遵医嘱用镇咳药,保护呼吸道不受伤害。

2、喷嚏忍着不打

当病原体、灰尘、花粉等进入鼻腔后,身体通过打喷嚏的形式把它们打出来,这是身体最轻微的“抗议”。

中国抗癌协会康复会学术指导委员会副秘书长、北京大学肿瘤医院国际诊疗中心肿瘤微创专家胡堃表示,这一瞬间鼻腔喷出高速气流,对上呼吸道进行彻底“清扫”,把烟雾、粉尘、花粉、病原体、有害化学气体等“入侵者”都带走了,从而减少它们对人体的危害,有助于预防疾病。

打喷嚏是种自我保护反应,切不可忍着,也不要将口鼻完全捂住,否则会把高速气流压入鼻窦或通过咽鼓管进入内耳,伤害耳、鼻等器官。

3、没胃口硬吃

乏力、食欲差其实是身体告诉我们要好好休息,集中体力对抗进入体内的病原体了。这个时候,很多人会强迫自己多吃点、动起来,增加营养来对抗疾病。

实际上,不想吃的时候硬要强迫自己吃,反而可能增加身体负担;身体没劲还硬要运动,可能会削弱免疫力,成为“入侵者”的帮凶。

还有些人相反,不重视这些信号,因为乏力、食欲差可能是一些大病的征兆,要排除肿瘤、心脏病、肝硬化、肾衰竭、血液病等严重的器质性病变。

不想吃饭时,可以喝点蔬果汁、粥、酸奶、豆浆等。若乏力、食欲差超过一周仍无好转,则需尽快就医。

4、一发烧就吃药

发烧是免疫系统正在清除有害物质的作战信号。

体温升高时,有些病原微生物的活性和繁殖能力就变得不那么活跃,而免疫系统的反应性显著增强,包括白细胞计数增加、吞噬细胞和中性粒细胞的杀菌活性增强等。

北京电力医院乳腺诊疗科副主任、主任医师孙欣说,发烧是人体对抗入侵的有益保护性机制。

可惜,人们对发烧的认识仍存在很多误区,导致很多不正确处置引发不良后果。比如,刚一发热就乱吃退烧药、滥用抗生素,可能帮了病毒或肿瘤的忙。抗生素不能对付病毒和肿瘤,却能杀死体内的有益菌群;退烧药让体温恢复正常,却可能掩盖真实的病因。

不过,长期发热应尽快就医,查找病因,以免破坏体温调节机制或延误治疗原发病。

5、滥用抗炎药对抗症

发炎是身体力图自我清洁、自我修复的强烈反应。

此时,免疫系统调集大量“兵力”对病毒、细菌等病原体进行围攻,并诱发红、肿、热、痛、功能障碍等炎症表现,同时伴有全身性表现,如发热、白细胞增多或减少、局部淋巴结肿大等,这些炎症反应都是身体对抗疾病的正常表现。

但炎症也有不利的一面,如乙型肝炎长期不愈,肝脏内出现肝细胞结节性增生并产生大量纤维组织,引起肝硬化甚至肝癌。

如果不遵医嘱,滥用各种抗炎药、抗生素,症状确实减轻了,但会造成严重副作用,如消化道溃疡等;还会造成问题已被解决的假象,实则病原体会对身体继续产生伤害。

可以说,发炎是疾病发展阶段中最为关键的战役,也是一个转折点。如果能通过身体的自我疗愈能力,激发免疫系统的强大功能,主动战胜“外敌”,那就能迅速击溃敌人,并将“战场”控制在小范围内,不对身体造成更进一步伤害。

但如果炎症不能自愈,又久拖不治,身体里的小病就可能扩大,以下面几种表现给你发出危险信号。

溃疡经久不愈

溃疡是皮肤或黏膜表面组织的缺损、溃烂,表面常覆盖有脓液、坏死组织或痂皮,可由感染、外伤、结节或肿瘤的破溃等引起,常合并慢性感染,可能经久不愈。

溃疡说明身体已经遭受长期损伤,许多细胞和组织被毁,缺乏足够的能力来修复。比如,有些常犯口腔溃疡的人,会使用局部激素贴片等来控制病情,但糖皮质激素在降低过高炎症水平的同时,也会降低机体抗感染的能力。

长期炎症、溃疡,很容易诱发癌变。比如,口腔黏膜下纤维变性、慢性非特异性溃疡是口腔癌的癌前病变;慢性肝炎、食道反复慢性炎症会诱发肝癌、食道癌等。

到了溃疡阶段,如果人还不能增加营养,改善生活方式,停下来休息,让溃疡愈合,那身体就会被迫进入下一个防御阶段。

组织纤维化

身体为保护自己,不让病原体扩散,会将溃疡处包裹起来,形成纤维化、硬化或疤痕化的组织。此时,“外敌”被囚禁起来,机体功能也变差了。比如,老慢支、慢阻肺、肺气肿等各种慢性肺病,都存在肺部纤维化的问题。

通俗说,肺纤维化就是肺组织疤痕累累,导致患者不同程度缺氧而出现呼吸困难。如果把肺比作一块海绵,氧气比作水,健康人的肺就像干净的优质海绵,吸水功能好,呼吸正常;如果海绵里进了胶水,就会变硬,吸水成了很难的事情。

美国统计显示,因各种疾病死亡的病人中,近45%可归于组织纤维增生疾病。到了硬化阶段,表明免疫系统几乎失去战斗力,身体已经在拆东墙补西墙了。如果还不能停止对身体的伤害,均衡营养,那就可能滑向最后崩溃的阶段——癌症。

需要提醒的是,上述疾病发展过程并非人人必经,更不一定导致癌症。但如能在上述阶段中,仔细听听身体的声音,注意休息,调节心态,创造良好的营养条件和环境,身体就能自我修复。

本期编辑:刘云瑽 本文作者:生命时报记者 张杰

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